原标题：催乳按摩4个穴道，让宝宝尝到乳汁味道
【经典描绘】“虽有两个外甥；不是姐姐亲生；而且年幼无知；谁人来稽查得他？”
——明·凌濛初《二刻拍案惊奇》
【释义】臭：气味。年幼无知，身上的奶腥气还没有退尽。形容人天真不明白事理，对年轻人表明轻视的说法。
年幼无知，从原意上来了解是指幼儿身上的奶腥味儿还比较浓，阐明母乳喂养很充沛。但许多孩子生下来的时分，由于妈妈乳汁排泄较少乃至排泄不出来，在一段时间内品味不到乳汁。从中医视点来说，除了乳房按摩促进乳汁排出外，有清晰的目的性的穴道按摩也有助于催乳，比方以下4个穴道：
图虫创造
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膻中
方位：
在胸部前正中线上，平第4肋空隙，两乳头连线的中点。
取穴：仰卧，女子于胸骨中线平第4肋空隙处。
功用：
膻中为心包络经气集合之处，具有宽胸理气、通络催乳的效果。
按摩办法：
用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其他四指轻扶体表或握空拳，腕关节悄悄摇摆，或小幅度环旋滚动，使着力部分带动该处的皮下组织做重复、有节律的轻柔平缓的回旋揉动。
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乳根
方位：
人体的胸部乳头直下，乳房根部，当第5肋空隙，距前正中线4寸。
功用：
乳根穴是医治产后缺乳的要穴，按摩该穴有助于通经活络、行气解郁、疏通部分气血，促进乳汁排泄。
按摩办法：
覆掌于乳房，大拇指在乳房上，其他四指在乳房下， 用中指和无名指的指腹略微用力按揉这个穴道，每天迟早各揉按1次，每次3～5分钟。
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少泽
方位：
在小指末节尺侧（外侧），距指甲角0.l寸。
功用：
少泽为手太阳小肠经之穴，按摩这个穴道能够调整部分气血运转， 疏通部分经气，加上少泽穴的清润之性，两者一起效果能够加强温经通乳之效。
按摩办法：
以手指指尖或指腹向下按压，并做圈状按摩。用力适中，以部分有酸胀感和轻度温热感为度，一天两次。
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足三里
方位：
在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。或许站位折腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，其他4指向下，中指指尖处。
功用：
依据“脾胃为气血生化之源，乳汁为气血所化生”的理论，足三里穴作为足阳明胃经的首要穴道之一，有助于促进乳汁生成和排泄。
按摩办法：
用拇指指面着力于足三里穴道上，笔直用力，向下按压，按而揉之；其他四指握拳或打开，起支撑效果，以协同用力。让影响充沛到达肌肉组织的深层，发生酸、麻、胀等感觉，继续数秒后，逐渐放松，如此重复操作数次即可。
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