原标题：冬天吃肉不如吃“此物”，滋味好养分高，进步人体免疫力
冬天是十分简单患病的时节，自身气候就比较冰冷，再加上有些人都是只需风姿而不要温度的，最终天然十分荣耀的患病了。而今日给咱们说的这道菜，养分价值百科很高，滋味也适当的好，最重要的是，能够使人体的抗病免疫力有所进步，从而能够大大削减患病的概率。
这道菜便是圆白菜炝炒粉丝，这两种食材在生活中都是很常见的，不管是从滋味仍是养分都是没得说。所以说若是能够的话，能够常常给孩子做这道菜食用，能够让孩子的身体更健康，更温暖。
由于圆白菜里边的维生素C都是比较多的，所以平常常常的吃一些，不仅仅身体变得更的健壮温暖，并且对肌肤还有着很不错的滋补作用。所以说不单单是身体虚弱的人要多吃，女人也得多吃点，能够让你变得更美观水灵哦！
再加上圆白菜里边的纤维素是十分多的，常常性的吃一些，能够让肠胃活动的速度加速，从而起到不错的通便润肠作用。所以说若你有便秘问题的话，能够吃点圆白菜，或能起到不错的作用哦。还有便是圆白菜的消炎灭菌作用很不错，能够很好的缓解咽喉痛苦、肠胃难过等症状。
冬天吃肉不如吃''此物''，滋味好养分高，进步人体的抗病免疫力。好了，今日一切的内容到这儿就没有了，若是您感觉文章还不错的话，能够点赞转发重视保藏，感谢咱们的精心阅览，下期咱们再会。
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