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莫让花季变旱季——请重视青春期儿童心理健康

放大字体  缩小字体 时间:2019-12-11 06:19:51  阅读:461+ 作者:天津市儿童医院

原标题:莫让花季变旱季——请注重青春期儿童心思健康

跟着社会的开展和日子水平的进步, 从小开端爸爸妈妈对孩子的 吃、穿就很注重,尽量让他们吃好的、穿好的、用好的,却忽视了 心思健康,对孩子 长时间缺少关爱、没有耐性,教育方法简略粗犷。而呈现心思问题的孩子,往往简单做出极点的作业,乃至会影响往后的日子和作业。

13岁的小美和闺蜜相约将一头漆黑的秀发漂染成了淡黄色,父亲怒形于色,勒令染回来,在与父亲争持的过程中,小美从3楼窗户一跃而下;14岁的小睿由于在校园和同学争持了几句,心里越想越气,趁没人的时分吞下了13节电池;15岁的小敏一向学习杰出,是爸爸妈妈眼中的乖乖女,最近由于学习压力大,总是喃喃自语,在爸爸妈妈入眠后,深夜里从7楼阳台爬了出去,等被发现的时分,现已倒卧在血泊之中……

近几月来,天津市儿童医院急症外科(北辰龙岩院区)接连收治多名青春期自伤的患儿,通过一段时间的精心医治,均已顺畅出院。这几例病例再一次将青春期心思健康问题摆到了人们的面前。

青春期青少年特色:

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身体“暴长”,生理呈现显着改动,感觉自己长大的感觉忽然增强,要求被当作大人,自我操纵、自我认识极端激烈。

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身体的敏捷老练同心思的不老练相敌对,致使身心开展处于重重敌对的围住之中。

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现在的青少年独生子女居多,家庭中习惯性的中心方位加重了他们以自我为中心的认识。

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青少年在班集体中的方位也会影响其心思。对青少年来说,班集体便是一个微型社会,他们在学习、日子的过程中构成各种联系,每一个学生都有自己特定的方位,学生在班级中活动和往来的主导动机是追求在同龄人集体中使自己满意的方位。假如这种愿望常常得不到满意,那么特性的敌对与社会的抵触是不可防止的

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心情改动,不良的心情体会是心思问题发作的重要的要素。假如青少年的心情忽然改动、显着不同于平常,呈现心情低落、悲观失望、焦虑不安、无故哭泣、郁闷苦闷、烦恼或喜怒无常、自我点评损失、自制力削弱等不良心情反响,就有发作心思问题的或许。

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行为失常,当青少年呈现饮食睡觉失常、个人卫生习惯变坏、自制力损失、不能调控自我、孤僻独行等失常行为时,就要留意其心思问题。行为改动也与心情改动密切相关,不良的心情必定导致行为的失常改动

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认知反响,在激烈心情状况下,有的青少年会活跃思想,调整认知,寻觅活跃的心情,度过危机;而有的则会专心于负性心情,呈现认知偏颇、管状思想,乃至形成认知功能妨碍,堕入心思危机,呈现学习爱好下降、留意力不会集、回忆妨碍和学习功率下降

孩子青春期的到来,打破了以往安静状况,他们再也不像小时分那么听话,怎么和孩子们一块一起度过这段“心思危机期”呢?

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仔细倾听孩子的心声,剖析他们的感触和需求。当孩子向家长谈他感爱好的问题时,要会集留意力听,不要似听非听,或许一面干事一面听;即便一开端就不赞同孩子的定见,也要耐性听完,并充沛考虑,然后用商议口气平缓地与孩子交换定见和观点。

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青少年要进步心思上的适应能力,如多参与课外活动,在活动中开展爱好,展示自我价值百科,加强爱情投入,和谐同学联系。

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家长在孩子量力而行的范围内,自己的作业自己做,充沛的发挥他们的想象力、创造力,即便一时犯了什么错,也不要横加指责,应耐性地让孩子自己总结经验教训,不断更新自己、打破自己、完善自己。

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家长对孩子所做的任何事尽或许宽恕,并坚持镇定,防止做出过火的反响。“人非圣贤,孰能无过?”何况是青少年,要尽量了解孩子的特别时期,不能一味地要求孩子不犯过错。尤其是日子、学习等方面,假如要求过高,就简单让孩子反响过度。

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求助于专业心思健康咨询人士。

“莫让花季变旱季”,要注重青少年青春期心思健康,注重孩子的心思健康开展,了解青春期心思特色和心思问题,当孩子呈现心思问题时,爸爸妈妈能以正确的方法方法对青少年进行心思问题干涉。

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END

稿∣急创外科、心思科、宣传科

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