时间:2017-10-22 19:46:31 阅读：9351+
火腿：健脾、补气、扩张血管
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿
| 青甘蓝半个 | 火腿一根相克食物 |
| 葱半根相克食物 | 辣条一包 |
| 肉小块 | 鸡蛋面200克 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 孜然适量 | 食用油适量 |
| 酱油适量 | |
1.把肉切细条 青甘蓝切细丝 火腿切条 辣条切段 葱切段
2.选的细根鸡蛋面
3.水煮沸的时候放入面条
4.八分熟的时候把需要的面条放入凉水中过一下
5.油热后放入葱然后肉以次甘蓝火腿辣条紧接着放入面条倒上孜然翻炒最后放入酱油进行调色出锅！
6.ok
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